Attraktivität: Das Geheimnis gegenseitiger Anziehung
Jeder kennt bestimmte Menschen, die ohne große Anstrengung umwerfend aussehen und zudem eine gewisse Ausstrahlung haben. Aber was genau steckt dahinter? Auch die Wissenschaft interessiert sich für dieses Thema: Was finden wir attraktiv? Wie beeinflusst Attraktivität unsere Partnerwahl und welche Faktoren haben den größten Einfluss auf unsere eigene Ausstrahlung?
Die wichtigsten Antworten auf diese Fragen und Tipps, wie Sie Ihre eigene Attraktivität steigern können, haben wir hier für Sie zusammengefasst.
3 Eigenschaften, die Frauen für Männer unwiderstehlich machen
Schönheit liegt im Auge des Betrachters, so viel ist klar. Aber es gibt dennoch einige Eigenschaften, die die meisten Männer attraktiv finden. Diese drei werden am häufigsten genannt:
1. Ein gesunder Teint
Ein frischer, ebenmäßiger und rosiger Teint ist für Männer besonders attraktiv. Dafür gibt es evolutionäre Gründe: Wenn eine Frau gesund aussieht, ist es wahrscheinlich, dass sie gesunde Nachkommen hervorbringen kann.
2. Natürlichkeit macht attraktiv
Natürlich ist auch dies Geschmackssache, aber im Allgemeinen sind natürliche Frauen für Männer weitaus attraktiver als künstlich verschönerte Frauen. Falsche Wimpern, Extensions und starkes Make-up können das andere Geschlecht schnell abschrecken.
3. Selbstbewusstsein
Unser eigenes Charisma kann immens dazu beitragen, wie attraktiv wir wahrgenommen werden. Das schönste Kleid hilft einer Frau nicht, wenn sie sich in ihrem Körper nicht wohlfühlt. Ein selbstbewusstes Auftreten ist daher ein entscheidender Faktor für die Attraktivität.
3 Eigenschaften, die die Attraktivität eines Mannes steigern
Was finden Frauen an Männern attraktiv? Und was bedeutet es überhaupt, als Mann attraktiv zu sein? Für die meisten Frauen bedeutet Attraktivität nicht unbedingt gutes Aussehen. Frauen finden diese drei Eigenschaften bei Männern besonders attraktiv:
1. Ein kantiges Gesicht
Männer mit markanten Gesichtszügen und Dreitagebart sind für die meisten Frauen unwiderstehlich. Auch hier kommen unsere Urinstinkte zum Vorschein: Diese Merkmale stehen für einen gesunden Mann, was auch heute noch eine positive Wirkung auf Frauen hat.
2. Gepflegtes Äußeres
Ein Mann kann so gut aussehen, wie er will, aber wenn er immer in denselben drei ausgewaschenen Hemden herumläuft, Hände hat, die schon lange keine Nagelschere mehr gesehen haben, oder schon länger nicht mehr beim Friseur war, mindert das seine Attraktivität erheblich. Männer, die auf ihre Körperpflege und Kleidung achten, haben einen großen Vorteil gegenüber allen anderen.
3. Geruch
Auch diese Eigenschaft hat ihren Ursprung in unserer Vergangenheit: Menschen, die für uns gut riechen, haben einen Genpool, der sich deutlich von unserem eigenen unterscheidet. Das bedeutet gesunde Nachkommen. Und auch heute noch steigert es sofort die Attraktivität einer Person, wenn wir ihren Geruch mögen.
8 universelle Kriterien für Attraktivität – Faktoren, die die Partnerwahl beeinflussen
Eines ist sicher: Wer als schön wahrgenommen wird, hat Vorteile im Leben, nicht nur bei der Partnerwahl. Positive innere Eigenschaften wie Intellekt und Ehrgeiz werden einer attraktiven Person schnell zugeschrieben. Dieses Phänomen ist als „Halo-Effekt” (vom englischen Wort „halo”) bekannt. Was genau bestimmt also, ob wir uns gegenseitig attraktiv finden? Dies wurde in internationalen Studien ermittelt:
1. Geschlechtstypisches Aussehen
Attraktivitätsforscher wie Karl Grammer und Randy Thornhill fanden heraus, dass ein Gesicht umso attraktiver auf Betrachter wirkt, je geschlechtstypischer es ist. Männer gelten daher mit Bart, markanten Wangenknochen oder gerader Nase als attraktiv, während Frauen mit vollen Lippen und Haaren oder großen Augen als attraktiv gelten.
2. Durchschnittliches Aussehen
Eher gewöhnlich als extravagant: Wissenschaftler haben herausgefunden, dass durchschnittliche Gesichtszüge als schön empfunden werden. Ein „symmetrisch ausgewogenes” Gesicht wird gegenüber leicht asymmetrischen Gesichtern eindeutig bevorzugt. Diese Einschätzung ist auf allen Kontinenten und in allen Gesellschaften in etwa gleich. Menschen empfinden Vertrautheit mit dem Durchschnitt, da er viele bekannte Merkmale vereint. Ein übermäßig schönes Aussehen schreckt hingegen beide Geschlechter eher ab.
3. Gesundheit macht attraktiv
Glatte und klare Haut beispielsweise gilt als Zeichen von Vitalität und Gesundheit. Darüber hinaus werden Merkmale wie eine üppige Oberweite bei Frauen oder breite Schultern bei Männern als gesund und stark angesehen. Die universelle Bedeutung dieses Merkmals hat einen evolutionären Hintergrund: Ein gesundes Aussehen deutet darauf hin, dass mit diesem Partner gesunde Nachkommen möglich sind.
4. Ausgewogene Proportionen
Dieses Kriterium gilt sowohl für das Gesicht als auch für den Körper. Solange das Gesamterscheinungsbild ästhetisch ansprechend ist, darf die betreffende Person sogar ein paar Pfunde mehr auf den Rippen haben. Prof. Karl Grammer erforscht unter anderem den Zusammenhang zwischen Bewegung, Mimik und Gestik und Attraktivität. Sein Fazit: Ein sanftes Schwingen der Hüften und ein eleganter Blick haben eine deutlich größere Wirkung als ein flacher Bauch oder ein Schmollmund.
5. Attraktivität und Größe
Während normalerweise das Gesetz der Ähnlichkeit gilt, sind die meisten Menschen der Meinung, dass in einer Partnerschaft der Mann größer sein sollte als die Frau. In Bezug auf die Körpergröße bevorzugen sowohl Männer als auch Frauen eine hierarchische Wahl.
6. Gleiches Bildungsniveau
Die meisten Menschen in Deutschland wählen laut neuen Zahlen des Statistischen Bundesamtes einen Partner mit gleichem Bildungsniveau. Sogenanntes Down-Dating, insbesondere zwischen Frauen mit höherem sozialen Status und Männern mit niedrigerem sozialen Status, ist nicht beliebt.
7. Ähnliches Aussehen und ähnliche Einstellungen
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Menschen in der Regel Partner wählen, die ähnlich attraktiv sind wie sie selbst und die gleichen Einstellungen haben. Es gibt keine Belege dafür, dass Gegensätze sich anziehen. Der Sozialpsychologe Prof. Dr. Manfred Hassebrauck geht das Thema differenzierter an: Obwohl Ähnlichkeit wichtig ist, gilt dies nicht in jeder Hinsicht, wenn es um die Persönlichkeit geht. Was zählt, sind ähnliche Einstellungen, Interessen und Vorstellungen darüber, wie eine Beziehung gestaltet sein sollte.
8. Humor
Sowohl Männer als auch Frauen betrachten einen guten Sinn für Humor als die mit Abstand wichtigste Charaktereigenschaft einer attraktiven Person. Das Wichtigste ist, dass man gut miteinander auskommt und auf einer Wellenlänge ist.
Schönheit: Im Auge des Betrachters oder objektiv messbar?
Inwieweit liegt Schönheit also im Auge des Betrachters und inwieweit ist sie „objektiv messbar“? Dr. Thomas Klein weist darauf hin, dass trotz aller universellen Faktoren die Gewichtung zwischen verschiedenen Merkmalen eines potenziellen Partners und deren Bewertung nicht nur kulturellen Veränderungen unterliegt, sondern auch von Person zu Person sehr unterschiedlich ist.
Unsere Vorlieben entwickeln sich aus Erfahrungen
Laut Prof. Karl Grammer hängt unsere Einschätzung der Attraktivität zu fünfzig Prozent von unseren Erfahrungen ab, die unseren Geschmack prägen. Ob man langes blondes Haar oder kurzes dunkles Haar attraktiver findet, ist eine Frage der persönlichen Vorliebe, die vielleicht durch in der Kindheit geprägte Bilder von Frauen und Männern beeinflusst wird, aber wahrscheinlich auch durch Werbung, Mode, Moral, Religion und Erfahrungen bei der Partnersuche. Es gibt auch subtile Unterschiede zwischen den Vorlieben von Männern und Frauen.
Je öfter wir ein Gesicht sehen, desto attraktiver erscheint es uns
Schließlich gibt es noch eine weitere Erkenntnis, die Menschen, die ernsthaft auf der Suche nach einer Beziehung sind, Mut machen kann: Je öfter wir ein Gesicht sehen, desto attraktiver finden wir es. Alles in allem können wir immer noch dem Dichter Christian Morgenstern zustimmen, der einmal treffend sagte: „Alles, was man mit Liebe anschaut, ist schön.“
Steigern Sie Ihre Attraktivität mit diesen 7 Tipps
Natürlich gibt es einige Eigenschaften, die man an sich selbst nicht oder nur sehr schwer ändern kann. Aber wenn Sie wirklich attraktiver auf Ihre Mitmenschen wirken möchten, gibt es viele Möglichkeiten, daran zu arbeiten. Manche Dinge lassen sich sehr leicht ändern, andere erfordern Zeit und Disziplin.
1. Achten Sie auf Ihr Äußeres
Dazu gehören eine gepflegte Frisur, gepflegte Hände und ein insgesamt gepflegtes Erscheinungsbild.
2. Lächeln macht attraktiv
Ein schönes Lächeln auf den Lippen kann Wunder wirken. Studien zeigen, dass wir attraktiver wirken, wenn wir beim Flirten lächeln. Aber das ist noch nicht alles: Lächeln reduziert auch Stress. Zeigen Sie also immer Ihre Zähne! Das ist gut für Ihre Gesundheit und steigert Ihre Attraktivität.
3. Kommunikation
Murmeln, eine schlechte Haltung oder ständiges Auf-den-Boden-Schauen können Ihre Attraktivität erheblich mindern. Deshalb ist es wichtig, sich seines eigenen Verhaltens bewusst zu sein. Wenn Sie laut und deutlich sprechen, Ihrem Gegenüber in die Augen schauen und eine aufrechte Haltung einnehmen, wirken Sie im Handumdrehen viel attraktiver.
4. Achten Sie auf Ihren Körper
Sie haben keine Zeit, fünfmal pro Woche ins Fitnessstudio zu gehen? Das müssen Sie auch nicht, um attraktiv zu sein! Eine ausgewogene, gesunde Ernährung, der Verzicht auf die Tüte Chips am Abend und die Fahrt mit dem Fahrrad zur Arbeit statt mit dem Auto können einen großen Unterschied machen. Wenn Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen, strahlen Sie dieses Gefühl auch aus.
5. Gute Manieren sind für viele attraktiv
Oft sind es erlernte Verhaltensmuster, die es uns schwer machen, unser Verhalten zu ändern. Allerdings kann jeder auf seine Manieren und den Umgang mit anderen Menschen achten. Sie sollten auch nur Versprechen machen, wenn Sie sicher sind, dass Sie diese halten können und wollen.
6. Ehrlichkeit
Wenn Sie Ihre Attraktivität steigern möchten, sollten Sie vor allem ehrlich bleiben. Eine kleine Lüge, um in Ruhe gelassen zu werden, oder nur die halbe Wahrheit zu sagen, ist der einfache Ausweg. Wenn dies jedoch herauskommt, wird das über einen langen Zeitraum aufgebaute Vertrauen schnell zerstört. Deshalb sollten Sie auch in Situationen, in denen es nicht einfach ist, ehrlich und aufrichtig sein. Auf lange Sicht wird dieser Ansatz sicherlich mehr Erfolg bringen.
7. Steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein, um attraktiver zu sein
Natürlich ist es unmöglich, über Nacht ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Sie können jedoch an Ihrem Selbstbewusstsein arbeiten, indem Sie Faktoren identifizieren, die Sie verunsichern, und diese angehen. Auch hier kann eine Veränderung Ihres Aussehens, Ihrer Kleidung oder das Ausprobieren neuer Hobbys einen großen Unterschied machen. Wenn Sie selbstbewusster sind, strahlen Sie dies auch auf andere aus und wirken automatisch attraktiver.
Fazit: Attraktivität ist vielfältig und individuell
Es gibt unzählige Faktoren, die bestimmen, wen wir für attraktiv halten und wen nicht. Und wenn wir doch mal einen Korb bekommen, weil das Interesse nicht auf Gegenseitigkeit beruht hat, ist das zum Glück auch nicht das Ende der Welt. Fest steht: Wenn wir uns selbst attraktiv finden, strahlen wir dies auch aus. Und mit der richtigen Ausstrahlung werden Sie auch genau den Richtigen auf sich aufmerksam machen. Nur Mut!
